洗えるマスクきちんと洗ってますか?

おはようございます。
コロナはいつ終わるのでしょうか。。。
不安な毎日が続きますね。

皆さんは洗えるマスクを使用されているかたも
多いと思いますがどのように洗っていますか?

正しい洗い方をしないと効果が得られないので
ご自宅でのマスクの洗い方、いま一度参考に
してみてくださいね!





まず、手洗いする時は炊事用手袋を
使用して下さい。

①標準濃度の衣料洗剤(水に溶かしたもの)に
10分間浸し、水道水で流す。

②塩素系漂白剤7分目(15㎖)を水1ℓに
溶かした液にマスクを10分浸す。

③水道水で充分すすぎ、清潔なタオルに
挟んで水分を取り、干す。

少し手間かもしれませんが洗えるタイプを
清潔に使用しながら長持ちさせたいですね。

そしてバランスの良い食事を心がけ
しっかり睡眠を摂ってエネルギーチャージ
しましょう!

こんな時こそ自身の体、食生活
睡眠などを見直してみてはいかがでしょうか。
大変な時期ですが皆さん頑張りましょう!





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